中京大学陸上競技部中長距離ブロック

愛知県から、こんばんわ☆
１回生トレーナーの新村です。

９泊１０日の、沖縄合宿in渡嘉敷島〜 が、無事、全日程を終了しました。

心地の良い気候、、バランスの取れた食事。
綺麗な海に、満天の星空…
本当に恵まれた環境の中で、充実した練習が行えたと思います。

しかし、
地獄のような上り下り。脚がみんな、爆発寸前。
…若干名、すでに爆発してしまった人もいますけど(>_<)泣
メニューをこなし切った選手達を褒めるしかありません。

朝から２０キロの上り下りに、午後は坂を使ったスピード練。
…着実に力がついていっているのを感じていました。

今回、始めての冬季合宿、沖縄合宿で、多少スタッフの準備不足な点もありました。
が、始めての試みにしては、上出来な合宿だったと思います。

大切なのはこれから！。
豊田に戻ってから…、気候の変化に対応できずに風邪をこじらせたり、
気持ちが緩んでしまうことがないよう、合宿の勢いそのままに、
まずは日曜の犬山ハーフへ突き進みましょう！！

合宿の真の成果は、これからの練習で出てくるハズです！

…又、
この合宿を期に、
目の色が変わった人・変わらない人、
頭角を現し出した人、
自分の弱点がわかった人、
本性を出し始めた人、
…こういった変化が常に起こっていくような、日々の練習にしたいものだなぁ。。。　と、思いマス。

以上、合宿の感想でした☆